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Sporternährungskomplex Zur Linderung

Der Sporternährungskomplex zur Linderung wurde von SportsWiki-Experten anhand von Daten entwickelt, die auf der Grundlage einer kritischen Analyse der Eigenschaften von Sporternährung gewonnen wurden, unter Berücksichtigung zahlreicher Kundenrezensionen, Materialien aus unabhängigen Artikeln und moderner Sportliteratur. Dieses Bundle basiert auf den effektivsten Additiven, die sich gut miteinander kombinieren lassen und einen ausgeprägten synergistischen Effekt haben.

Für wen ist dieser Komplex geeignet?

Der Sporternährungskomplex zur Linderung eignet sich für Menschen mit einer mäßig ausgeprägten Fettmasse (Fettfalte kleiner als 3 cm – gemessen auf Nabelhöhe, 3 cm seitlich), unabhängig vom Geschlecht, ohne Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems. In vielerlei Hinsicht ähnelt dieses Bündel einem Gewichtsverlustkomplex, es gibt jedoch einige Unterschiede (Zusammensetzung, Einnahmeschema und Ernährung). In der Regel beginnen gut genährte Anfänger Bodybuilding-Kurse mit Gewichtsverlust und wechseln dann allmählich zur Arbeit an der Linderung. Die Leistungsfähigkeit des Komplexes wird durch seine breite praktische Anwendung bestätigt. In mehr als 70 % der Fälle wurden die gewünschten Ergebnisse erzielt, was ein sehr hoher Indikator für die Wirksamkeit ist, in 20 % wurde ein positives Ergebnis erzielt, während in weniger als 10 % der Fälle Nebenwirkungen auftraten, was auf ein hohes Maß an Wirksamkeit hinweist Sicherheit des Komplexes. Allerdings, um Nebenwirkungen vollständig zu vermeiden, empfehlen wir, dass Sie Tamoxifen kaufen zu einem günstigen Preis.

1. Pre-Workout-Komplex

NO-Xplode von BSN-kombiniert drei wichtige Systeme: L-Arginin (Stickstoffspender) zur Verbesserung der Blutversorgung, also der Muskelernährung. Kreatin-erhöht die Kraft und das Wachstum der Muskeln, verbessert die Entlastung der Muskeln. Der NO-Xplode Pre-Workout-Komplex von BSN erhöht die Trainingsintensität und trägt zur Fettverbrennung bei. Es enthält auch einige Vitamine und Spurenelemente. Einnahmemodus: Trinken Sie 1 Portion 30-45 Minuten vor jedem Training.
Ersatz: Trac Extreme-NO von MHP, Fierce von SAN, Xpand Xtreme Pump von Dymatize

An Ruhetagen können Sie Kreatin-Monohydrat einnehmen, dieses Nahrungsergänzungsmittel stimuliert neben dem Muskelwachstum auch die Ausschüttung des insulinähnlichen Wachstumsfaktors, was zur Linderung beiträgt.

2. Protein

Fast Protein (100% Whey Gold Standard) ist für den Erhalt von Muskelgewebe notwendig, das bei einer kalorienarmen Diät zur Fettverbrennung aktiv abgebaut wird. Dies ist eine der Schlüsselkomponenten des Komplexes, der über eine starke Beweisbasis verfügt. Das Expertensystem ermöglicht es Ihnen, den täglichen Proteinbedarf zu berechnen, basierend darauf die Anzahl der Portionen von 20-30 g zu bestimmen. Nehmen Sie schnelles Protein sofort nach dem Schlafen ein, um den morgendlichen Katabolismus zu unterdrücken, 1 Stunde vor dem Training und 30 Minuten nach dem Training. Verwenden Sie die restlichen Portionen zwischendurch.
Komplexes Protein (Syntha-6 von BSN) oder langsam (Casein) – ein Protein mit einer langen Absorptionszeit, deckt den Bedarf des Körpers an Aminosäuren nachts. Nehmen Sie 1 Portion des Produkts vor dem Schlafengehen ein. BCAA

Intra Fuel von SAN ist ein Komplex von Aminosäuren mit verzweigten Ketten. Diese Verbindung des Komplexes zielt auf die Erhaltung des Muskelgewebes unter Trainingsstress ab und hat eine ausgeprägte antikatabole Wirkung. BCAAs haben ein breites Wirkungsspektrum, sie schützen nicht nur die Muskulatur, sondern tragen auch zum Fettabbau bei und unterdrücken den Appetit. Darüber hinaus enthält Intra Fuel Reduktionsmittel, Antioxidantien und einige Vitamine, die für die Linderung wichtig sind. Aufnahmemodus: Nehmen Sie während Ihres Trainings Intra Fuel zu sich. Es sollte beachtet werden, dass die Zweckmäßigkeit der Verwendung von BCAA in Gegenwart von Protein nicht nachgewiesen wurde. Weiterlesen: Protein und BCAA.

3. Weicher Fatburner

L-Carnitin-Power-System L-Carnitin ist der sicherste Fatburner, mit dem Sie auch Ihre Muskeln vor Zerstörung schützen können. Carnitin wirkt sich positiv auf den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems aus und hat keine Nebenwirkungen. Carnitin beschleunigt den Transport von Fettmolekülen zur mitochondrialen Matrix – dem Ort ihrer Zerstörung. Einnahmemodus: Nehmen Sie eine Portion 30 Minuten vor Trainingsbeginn, morgens nach dem Zubettgehen, ein. An Ruhetagen 1 Portion morgens und mittags einnehmen. Carnitin auf nüchternen Magen trinken.
Wenn Sie den maximalen Fettverbrennungseffekt erzielen möchten, verwenden Sie Thermogene.

4. Vitamin- und Mineralstoffkomplex

Opti-Männer für Männer oder Opti-Frauen für Frauen – alle Stoffwechselreaktionen, Muskelaufbau und Fettabbau erfolgen unter Beteiligung von Vitaminen und Mineralstoffen, daher sind gute Ergebnisse ohne einen hochwertigen Vitamin- und Mineralstoffkomplex undenkbar. Vorausgesetzt, dass die Ernährung bei der Arbeit an der Linderung die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen aus der Nahrung einschränkt, wird dieser Vitaminkomplex sehr wichtig. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind für den Sport optimiert und schaffen ideale Voraussetzungen für Gewichtszunahme und Fettverbrennung. Art der Anwendung: 2-3 mal täglich 1 Kapsel nach den Mahlzeiten einnehmen.

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